Beginilah Cara Menghilangkan Asap Rokok Di Paru-Paru Dengan Soda

Beginilah Cara Menghilangkan Asap Rokok Di Paru-Paru Dengan Soda

obatpenghilangnikotin

Beginilah Cara Menghilangkan Asap Rokok Di Paru-Paru Dengan Soda

Dewasa ini, pemerintah dan perusahaan rokok memberikan peringatan bagi para perokok dengan cara memberi gambar penyakit yang seram dan peringatan munculnya berbagai macam penyakit kronis yang dapat mengintai para perokok aktif pada bungkus rokok, serta meningkatkan harga rokok di pasaran. Namun, cara tersebut rupanya belum mampu mengurangi minat konsumen akan kebutuhan rokok.

Namun, masih banyak yang sadar terutama para perokok pasif dan sebagian perokok aktif bahwa kegiatan merokok dapat membahayakan kesehatan tubuh terutama paru-paru. Banyak desas-desus yang beredar di masyarakat bahwa cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda dinyatakan ampuh untuk menghilangkan racun yang berada di dalam paru-paru.

Pada kenyataanya, belum ada penelitian yang mampu membuktikan bahwa dengan cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda ampuh untuk menghilangkan kandungan asap rokok yang masuk ke paru-paru. Seperti yang dilansir dari health.detik.com, Prof.dr. Helmi Balfas, SpTHT(K) dari Rumah Sakit SS Medika menyarankan kepada masyarakat luas untuk jangan mempercayai info yang belum jelas asal-usulnya ini.

Cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda tentunya bukan merupakan jawaban bagi Anda yang menginginkan paru-paru bersih dan sehat, karena soda memiliki banyak sekali dampak negatif bagi tubuh Anda jika dikonsumsi secara berlebihan dan terus-menerus. Mengkonsumsi soda dalam jumlah berlebihan dapat meningkatkan kadar gula dalam darah.

Beginilah Cara Menghilangkan Asap Rokok Di Paru-Paru Dengan Soda

caramembersihkanparuparu

Tidak hanya itu, kandungan kafein serta fosfat dapat mengganggu fungsi tubuh dan menyebabkan berbagai macam penyakit seperti osteoporosis, insomnia, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, menyebabkan bayi lahir cacat, beberapa kanker ganas dan masih banyak penyakit mematikan yang dihasilkan dari minuman soda. Maka dari itu, cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda tidak dibenarkan mengingat banyaknya penyakit yang ditimbulkan.

Baca Juga  Cara Menghilangkan Nikotin Di Gigi Berikut Ini Solusinya

Karbon monoksida dan tar yang dihasilkan oleh rokok lama kelamaan akan merusak tubuh Anda terutama organ vital. Para perokok pasif memiliki dampak yang lebih besar walaupun hanya menghisap asap rokoknya saja. Berbagai macam penyakit paru-paru seperti emphysema, bronkitis, kanker paru-paru dan lainnya dapat menjangkit Anda sebagai perokok aktif maupun perokok pasif.

Berbagai macam penyakit yang ditimbulkan oleh rokok menjadi momok yang menakutkan bagi semua orang. Apalagi jika kurangnya kesadaran dari para perokok aktif untuk tidak merokok di sembarang tempat menyebabkan bertambahnya orang yang beresiko terjangkit penyakit berbahaya dari asap rokok.

Bagi Anda para perokok pasif atau perokok aktif yang menginginkan kesembuhan dan terbebas dari berbagai racun yang ada di dalam tubuh jangan khawatir lagi, karena di sini akan disajikan tips-tips untuk menghilangkan racun tersebut dari tubuh Anda.

  1. Berhentilah Merokok

Bagi para perokok berat, berhenti merokok merupakan suatu hal yang berat untuk dilakukan. Jika langsung tiba-tiba berhenti merokok itu susah untuk Anda lakukan, maka Anda bisa melakukannya secara bertahap yaitu dengan mengurangi jumlah rokok yang dikonsumsi setiap harinya.

  1. Olah Raga Rutin

Olah raga banyak memiliki manfaat bagi tubuh Anda, karena dengan olah raga bisa mengeluarkan racun yang berada di tubuh Anda melalui keringat. Olah raga juga membantu meningkatkan sistem pernafasan sehingga menjadi sehat dan memiliki fungsi yang optimal. Renang merupakan olah raga cocok untuk Anda lakukan karena dapat memperbaiki sistem pernafasan. Tapi harus diingat, bahwa olah raga harus dilakukan dengan durasi yang baik yaitu 30 menit sehari dan dilakukan 5 kali dalam seminggu.

  1. Akupuntur

Cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda hanyalah mitos belaka. Untuk menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh, Anda bisa melakukan akupuntur, jika tidak bisa melakukannya sendiri Anda bisa menggunakan jasa akupuntur untuk pengobatan.

  1. Latihan Pernafasan Setiap Hari
Baca Juga  5 Tips Ampuh Untuk Menghilangkan Kecanduan Dan Racun Narkoba

Latihan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja, caranya adalah duduk dengan tenang dan senyaman mungkin, rilekskan tubuh, tarik nafas panjang melalui hidung kemudian hembuskan lewat mulut. Lakukan ini sekitar 5-10 menit.

Itulah beberapa kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan dan mengurangi racun rokok yang ada di dalam tubuh ketimbang Anda harus melakukannya dengan cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda yang justru akan lebih memberikan efek buruk bagi tubuh.

Tentunya hal ini juga dibarengi dengan konsumsi makanan yang baik serta bernutrisi, beberapa makanan dan minuman di bawah ini baik dikonsumsi untuk Anda ketika ingin membersihkan berbagai macam racun rokok dari tubuh.

  1. Air Putih

Daripada Anda harus menggunakan cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda, sebaiknya ganti dengan minum air putih yang banyak. Agar tubuh terhidrasi dengan baik, normalnya dalam sehari konsumsi air putih 8 gelas atau 2 liter. Tetapi bagi Anda perokok berat minumlah 2,3 liter sehari. Memang dibolehkan minum banyak air putih tetapi jangan berlebihan karena dapat menyebabkan tidak seimbangnya mineral dalam tubuh.

  1. Jus Wortel

Minumlah jus wortel segelas sebelum makan, karena selain mengandung vitamin A yang baik untuk mata, jus wortel juga dapat membersihkan sistem pernafasan.

  1. Teh Herbal

Minumlah secangkir teh pencahar herbal 3 hari pertama sebelum tidur, hal ini dapat mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh terutama usus dengan buang air besar.

  1. Obat Herbal

Minumlah obat herbal yang halal dan telah mendapat izin dari Badan POM. Obat herbal biasanya hanya menimbulkan sedikit efek samping atau bahkan todak menimbulkan efek samping.

  1. Sayuran dan Buah-Buahan

Perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, sayuran dan buah yang mengandung antioksidan sangat baik untuk menurunkan resiko kanker paru-paru karena mengandung isothiocyanate.

  1. Jeruk Nipis
Baca Juga  Obat Alami Penghilang Nikotin Rokok Tanpa Efek Samping

Setelah di analisis dengan GC-MS ternyata air perasan jeruk nipis mampu menurunkan zat nikotin sebanyak 70,65% serta menghilangkan kecanduan merokok.

  1. Kedelai

Baik biji atau susu kedelai mampu menstabilkan kinerja paru-paru dan menurunkan resiko sesak nafas karena kedelai kaya akan flavonoid sebagai anti-peradangan.

Tentunya semua hal yang ada di atas harus dilakukan dengan sungguh-sungguh dan menerapkan pola hidup yang sehat agar dapat memberikan manfaat bagi tubuh secara maksimal dan cara menghilangkan asap rokok di paru-paru dengan soda bukanlah jawaban yang tepat untuk menghilangkan zat racun berbahaya dari dalam tubuh Anda.

 

caramembersihkanparuparu